Massasje

sanne (3)Behandlinger
Klassisk massasje også kalt svensk massasje er den mest kjente massasjeformen som kan redusere smerter, stress og spenninger.

Idrettsmassasje eller sportsmassasje, går mer spesifikt på muskler og muskelgrupper i forbindelse med sport og idretter. Behandlingen tar sikte på å få musklene til å slappe av både med tanke på restitusjon og best mulig ytelse.

Lymfemassasje er en manuell og mild form for massasje som tar sikte på og stimulere lymfesystemet. Massasjen går i samme retning som lymfeårene med strykninger mot halsgropen der lymfevæsken tømmer seg i venen. Massasjen kan øke sirkulasjonen rundt arrvev, slagmerker, hovne og stive muskler slik at lymfevæsken kan flyte fritt.P1050459 (2)

Triggerpunktsmassasje brukes ofte som en del av andre massasjeformer for å få best mulig resultat ved ulike smertetilstander. Triggerpunktsbehandling kan man få både ved for eksempel klassisk massasje og idrettsmassasje, behov for dette avgjøres i behandling og tilpasses deretter det aktuelle området.